Alpha Progression Gym Tracker, egzersiz rutinlerinizi ve performans verilerinizi analiz etmek için gelişmiş algoritmalar kullanan son teknoloji ürünü bir fitness uygulamasıdır. Günlük egzersizler için kişiselleştirilmiş rehberlik ve etkili tavsiyeler sunarak, fiziksel hedeflerinize aşamalı olarak ulaşmanıza yardımcı olacak hassas fitness planları hazırlar.

Alpha Progression Gym Tracker'in Temel Özellikleri:

• Kişiselleştirilmiş Egzersiz Programları: Egzersiz sıklığınıza ve hedef kas gruplarınıza göre özelleştirilmiş kas geliştirme ve ağırlık kaldırma programları tasarlayın.
• Spor Salonu Egzersiz Takibi: Entegre tekrar sayımı, ağırlık takibi ve RIR (Yedek Temsilciler) ile ilerlemenizi doğru bir şekilde izleyin izleme.
• Not Alma ve Spor Salonu Günlüğü: Antrenmanları ve performans notlarını titizlikle kaydederek antrenmanınızı geliştirin.
• Dinlenme Zamanlayıcısı: Antrenmanınızı optimize edin Kullanışlı bir dinlenme zamanlayıcısıyla akış sağlayarak bir sonraki setinize her zaman hazır olmanızı sağlar.
• Spor Salonu Egzersizi Planlayıcı: Başarılarınızı kutlayan ve motivasyonunuzu artıran kişiselleştirilmiş bir planlayıcıyla halter hedeflerinize ulaşın.
• İlerleme Önerileri: Kişiselleştirilmiş öneriler sunmak için geçmiş antrenmanları analiz eden gelişmiş algoritmamızdan yararlanın ağırlık ve tekrar artışları için.
• Health Connect Entegrasyon: Vücut ağırlığınızı, vücut yağ yüzdenizi ve egzersiz verilerinizi (aktif kaloriler dahil) Health Connect ile sorunsuz bir şekilde senkronize edin.

Alpha Progression Gym Tracker'in öne çıkan özellikleri:

• Özelleştirilebilir Planlar: Kendi egzersiz planlarınızı oluşturmanın esnekliğinin ve kontrolünün keyfini çıkarın.
• Aşamalı Aşırı Yük: Sürekli ilerlemeyi sağlayın ve kas büyümesini en üst düzeye çıkarın. akıllı aşamalı aşırı yük önerileri.
• TRX ve Kablo Egzersizleri: Kapsamlı bir kütüphaneye erişin Antrenmanlarınızı çeşitlendirmek ve geliştirmek için 60 TRX ve 9 kablo egzersizi.
• Başarı Takibi: Kişisel kayıtlarınızın ve kilometre taşlarınızın ayrıntılı takibiyle motivasyonunuzu koruyun ve başarılarınızı kutlayın.

Sürüm 4.2.2'deki Yenilikler:

• Vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi ve egzersiz verileri için Health Connect entegrasyonu.
• Egzersiz kitaplığına 60 TRX ve 9 kablolu egzersiz eklendi.
• Yıldızın doğruluğu ve sunumu iyileştirildi derecelendirmeleri.
• Ulaşılabilir yıllık başarıların kapsamı genişletildi.